Meu filho está dormindo o suficiente?

sono-975x493 Meu filho está dormindo o suficiente?

O sono ocupa grande parte da rotina dos recém nascidos, porém, conforme os bebês vão crescendo ele vai deixando de se tornar uma parte integrante dos hábitos da criança. É natural que haja uma redução no número de sonecas que a criança tira durante o dia, no entanto, até os três anos de idade o repouso diurno é muito importante para o desenvolvimento da criança. Isso porque é durante o sono que há a maior liberação do hormônio somatotrópico, também conhecido como hormônio do crescimento. Também é durante o sono que as informações adquiridas ao longo do dia são processadas e armazenadas para tornar-se memória de longo prazo. Além disso, o sono ajuda na regulação da emoção dos pequenos, deixando-os mais tranquilos e dispostos a realizar as atividades diárias.

Algumas dicas para garantir que seu filho está dormindo o suficiente:

http://revistaescola.abril.com.br/educacao-infantil/0-a-3-anos/eta-soninho-bom-419585.shtml

http://neuropsicopedagogianasaladeaula.blogspot.com.br/2014/06/a-importancia-do-sono-na-aprendizagem.html

O Me põe na História existe para proporcionar experiências de aprendizado que desenvolvam a criança de forma completa. Acreditamos que, para formar pessoas autônomas, auto suficientes e realizadas é preciso um ambiente acolhedor e estruturado, que estimule o desenvolvimento de múltiplas inteligências. Podemos educar mais se nos conectarmos com o mundo das crianças, ir além de aulas e da sala de aula. Ao criarmos um universo centrado no ser humano utilizamos o fantástico para proporcionar um aprendizado muito mais prazeroso, e consequentemente mais duradouro.

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O sono ocupa grande parte da rotina dos recém nascidos, porém, conforme os bebês vão crescendo ele vai deixando de se tornar uma parte integrante dos hábitos da criança. É natural que haja uma redução no número de sonecas que a criança tira durante o dia, no entanto, até os três anos de idade o repouso diurno é muito importante para o desenvolvimento da criança. Isso porque é durante o sono que há a maior liberação do hormônio somatotrópico, também conhecido como hormônio do crescimento. Também é durante o sono que as informações adquiridas ao longo do dia são processadas e armazenadas para tornar-se memória de longo prazo. Além disso, o sono ajuda na regulação da emoção dos pequenos, deixando-os mais tranquilos e dispostos a realizar as atividades diárias.

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