Seu filho pode estar engordando ou perdendo peso porque está comendo depressa!

bebe-comida1 Seu filho pode estar engordando ou perdendo peso porque está comendo depressa!

Com a correria do dia a dia, os horários a cumprir e o stress da vida social, nós nos acostumamos a comer rápido. Esta mesma pressa com que comemos, acaba sendo aplicada aos nossos filhos também. Queremos que eles acabem de comer logo para não nos atrasarmos para o trabalho ou para que possamos organizar a cozinha. Com isso usamos as maiores colheres que couberem na boca da criança, recheada com a maior quantidade de comida possível, bem batida para que a criança passe de uma colherada a outra de forma rápida e “eficiente”. Na verdade, a criança precisa de tempo para reconhecer a comida e para entender que está saciada e, se isso não acontece, ela pode acabar recusando a comida ou comendo muito mais do que precisa.

Motivos que levam as crianças a perderem peso quando alimentam-se muito rápido:

 

Motivos que levam as crianças a ganharem peso quando alimentam-se muito rápido:

 

As crianças precisam de um tempo a mais para se alimentar devido a ainda estarem aprendendo a comer, experimentando consistências e conhecendo novos sabores. É preciso ter um pouquinho mais de paciência nessas horas para que a criança cresça tendo uma relação positiva com a comida e com o momento da refeição. Além de tudo isso, a boa mastigação favorece a saúde buco maxilar, fortalece os músculos da face, articulações e dentes dos nossos pequenos. O tempo mínimo para cada refeição da criança é de 30 minutos, sendo necessárias uma média de 30 mastigações por vez antes de engolir. Vamos comer com calma e fazer com que o momento da alimentação seja divertido e prazeroso e assim evitar crianças acima do peso ou mal nutridas!

O Me põe na História existe para proporcionar experiências de aprendizado que desenvolvam a criança de forma completa. Acreditamos que, para formar pessoas autônomas, auto suficientes e realizadas é preciso um ambiente acolhedor e estruturado, que estimule o desenvolvimento de múltiplas inteligências. Podemos educar mais se nos conectarmos com o mundo das crianças, ir além de aulas e da sala de aula. Ao criarmos um universo centrado no ser humano utilizamos o fantástico para proporcionar um aprendizado muito mais prazeroso, e consequentemente mais duradouro.

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Com a correria do dia a dia, os horários a cumprir e o stress da vida social, nós nos acostumamos a comer rápido. Esta mesma pressa com que comemos, acaba sendo aplicada aos nossos filhos também. Queremos que eles acabem de comer logo para não nos atrasarmos para o trabalho ou para que possamos organizar a cozinha. Com isso usamos as maiores colheres que couberem na boca da criança, recheada com a maior quantidade de comida possível, bem batida para que a criança passe de uma colherada a outra de forma rápida e “eficiente”. Na verdade, a criança precisa de tempo para reconhecer a comida e para entender que está saciada e, se isso não acontece, ela pode acabar recusando a comida ou comendo muito mais do que precisa.

Motivos que levam as crianças a perderem peso quando alimentam-se muito rápido:

 

Motivos que levam as crianças a ganharem peso quando alimentam-se muito rápido:

 

As crianças precisam de um tempo a mais para se alimentar devido a ainda estarem aprendendo a comer, experimentando consistências e conhecendo novos sabores. É preciso ter um pouquinho mais de paciência nessas horas para que a criança cresça tendo uma relação positiva com a comida e com o momento da refeição. Além de tudo isso, a boa mastigação favorece a saúde buco maxilar, fortalece os músculos da face, articulações e dentes dos nossos pequenos. O tempo mínimo para cada refeição da criança é de 30 minutos, sendo necessárias uma média de 30 mastigações por vez antes de engolir. Vamos comer com calma e fazer com que o momento da alimentação seja divertido e prazeroso e assim evitar crianças acima do peso ou mal nutridas!

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